我身高175cm,体重60kg,是否太瘦
健康咨询描述: 男,身高瘦25岁,体重一直觉得自己太瘦,否太体重60公斤左右,身高瘦平时喜欢运动,体重饮食正常,否太但是身高瘦就是不见增重,吃不出效果来。体重是否太不是我的消化系统不好,我该如何增重?身高瘦
还是遗传因素导致我的瘦
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你好,你的这个情况也还可以,但是要想改善你的体重,平时一定要注意科学合理的饮食,尽量的多吃一些高蛋白,低脂肪,有营养的食物,然后配合着运动运动,可以促进胃部的血液循环,加速食物的消化吸收,如果胃不好,要及时的进行治疗。
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